跑姿评估
分析后视跑步视频，关注骨盆、膝关节、踝关节对称性，识别交叉步、重心横摆和支撑波动等风险指标。
服务能力
围绕跑步、跳跃、单腿控制和体态筛查，把动作表现拆解成更容易理解的指标与建议。
CMJ 评估
基于正面跳跃视频观察起跳与落地过程，辅助判断落地稳定性、膝内扣风险和左右压力分布。
单腿蹲评估
上传左腿与右腿单腿蹲视频，生成左右对比，关注动作深度、骨盆控制与膝关节轨迹。
体态评估
通过正面和侧面照片筛查常见姿态偏差，帮助建立后续训练或康复沟通的基础参考。
评估流程
从录制到报告，流程尽量保持清晰：按标准拍摄动作，提交视频，等待系统分析，再查看结果和建议。
1
选择评估项目
根据需要选择跑姿、CMJ、单腿蹲或体态评估，不同项目对应不同拍摄角度和素材要求。
2
上传动作视频或照片
按录制标准提交素材，系统会读取动作关键点并生成可计算的运动表现指标。
3
查看分析报告
报告包含关键帧、风险指标、左右对称性、训练建议等内容，便于复盘和跟踪。
报告不只给分数，也给下一步。
MoveX 的报告把动作截图、风险区间、基础数据和建议放在同一个结果页里，减少“看不懂指标”的门槛。
姿态快照
展示分析关键帧，帮助定位动作问题出现在什么姿态阶段。
风险指标
将支撑波动、交叉步比例、落地风险等指标转成清晰区间。
左右对比
对单腿蹲、跑姿对称性等场景给出左侧与右侧差异。
训练建议
根据分析结果给出训练方向，用于后续练习或专业沟通。
录制标准
素材质量直接影响分析效果。拍摄时保证全身入镜、动作完整、角度稳定，能得到更可靠的结果。
跑姿视频
手机竖屏置于跑者正后方，镜头与臀部同高，距离约 1.5 米，推荐录制 5-10 秒匀速跑步。
CMJ 视频
摄像机置于受试者正前方，保留起跳前站立姿势和完整落地过程，头顶上方留出足够空间。
单腿蹲视频
分别录制左腿与右腿，保持正面角度，全身入镜，便于比较动作深度与膝关节控制。
提示：MoveX 输出为运动表现辅助分析结果，可用于训练复盘、风险筛查和专业沟通参考，不替代医疗诊断或治疗建议。如存在疼痛、急性损伤或持续不适，请咨询医生或专业康复人员。